オイルマッサージの基本
オイルマッサージの基本を学ぶクラスです。これからマッサージをいろいろな形で取り入れていこうという方にとっては最適のクラスです。クラスではスウェディッシュマッサージをベースにしたプログラムを学びます。さらにロングストロークという全身を巡るストロークを取り入れることでマッサージ全体のクオリティを高めます。リラクセーション、アロマセラピー、ボディケア、家庭でもプロフェッシャルな領域でも役立つ学びです。
◎うつ伏せと仰向けの全身のオイルマッサージ
基本的なオイルマッサージテクニックを使って、うつ伏せと仰向けの全身のマッサージプログラムを学びます。おおよそのトリートメント時間は60分ですが、アレンジによって増減は可能です。軽擦法、揉捏法、強擦法などの基本テクニックに加えてストレッチ、ロッキングなども取り入れています。
◎体に負担のかからない技術
マッサージは心地の良いものですが、与え手も心地良くトリートメントしたいものです。クラスでは身体力学、体の重さを効果的に使うことで、指や手、腰などの負担を少なく、楽に効果的に、そして長くトリートメントできるマッサージを学びます。
◎ロングストローク
ロングストロークはひとつのストローク（軽擦法）で全身を巡るテクニックです。エサレンマッサージやハワイのロミロミなどにも取り入れられています。マッサージプログラムの前後に入れることで、セッション全体のクオリティを高めます。
日程 2019年
- 受付を終了しました 全3回 10:00-17:00 マザーズオフィススタジオ
| 講師 | 中安一成 |
| 対象 | 女性を対象としたクラスです |
| 回数 | 全3回 10:00-17:00 18時間 |
| 費用 | 受講料 64,800円（税込） |
| 服装 | 動きやすい服装でご参加ください |
| 持ち物 |
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| その他 |
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講師プロフィール 中安一成（なかやす かずなり）
こんにちは、1980年代半ばよりマッサージ、ボディワークのセッション、教育に携わってきました。以前は松が丘鍼灸指圧治療室、現在は自然療法サロン アロマスフィアでボディワークのセッションを担当しています。今回のプログラムはリラクセーション、アロマセラピー、ボディケアのために役立てていただければ思います。クラスでは基本技術をしっかり学びますので、これからマッサージに携わっていこうと計画中の方や、ご自身の技術を見直したい方にも最適のクラスです。
主な資格：鍼灸マッサージ師、エサレンマッサージプラクティショナー、サイキックマッサージセッションギバー、アクセスバーズファシリテーター、アクセスフェイスリフトファシリテーター、レイキマスター、AEAJ認定アロマセラピスト
